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講話活動

講話活動

健康講話のご案内

 みなさまの職場または会場へ保健師または管理栄養士が参ります。がん予防や生活習慣病予防について、スライドでわかりやすくお伝えします!!
下記のテーマ表からご希望の内容を選択してください。
※講話の内容についてご希望をお聞きし、変更することも可能です。お気軽にお問い合わせください。



ご希望のテーマをお選びください(平成29年度)

講話料 ¥15,000 (60分)
※上記以外にも別途料金が発生する場合がございます。 (交通費、60分以上の講話等)詳しくは、電話にてご確認下さいませ。

がんも生活習慣病? ~がんのリスクになる習慣とは?~

がんも生活習慣病?

 がんの原因は喫煙だけではありません。実は生活習慣もリスクの一つになっていることをご存知ですか?がん発症と因果関係のある生活習慣についてご紹介します。

目指せ、禁煙マスター! ~なぜ今、禁煙なのか~

目指せ、禁煙マスター!

 なぜ吸いたくなるのか、なぜ禁煙が必要なのか、メカニズムを詳しく説明します。東京オリンピックに向けた国の動向についてもお伝えします。

健診結果ここに注目! ~動脈硬化を予防しよう~

健診結果ここに注目!

 健康診断で指摘された異常を放置していませんか?動脈硬化や生活習慣病は自覚症状がありません。企業の皆さまの健診結果を分析して、企業全体の課題とその対策についてお伝えします。

こころも身体も元気に! ~こころの不調と生活習慣の関連~

はじめよう!自分でできるメンタルケア

 最近何となく気分が沈みがちだったり、イライラすることが増えたけど、ストレスのせいだからとあきらめていませんか?食事や睡眠など生活習慣を見直すことで改善・予防できることもあります。

お米を食べよう! ~バランスの良い食事って?~

おいしさに潜む影 ~見えない油と油脂~

 「健康のため」と思ってお米を抜いている人はいませんか?肥満度の高い地域では、意外にもエネルギー量や炭水化物の摂取量は少ないのが現実です。食事で大切なのは量より質!栄養素の役割や、外食・市販品を利用する際のポイントをお伝えします。


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